Lista de alimentos sem lactose para manter a saúde

A intolerância à lactose pode ser muito mais comum do que você imagina. Há estudos que indicam que no país, cerca de 40% da população tenha algum tipo de intolerância. Às vezes, só acontece durante um estágio na infância, porém, isso pode se alastrar pela vida toda. É claro que há níveis diferentes de intolerância

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Jogo da reciclagem – Como ensinar seus filhos a reciclar

As crianças hoje recebem na escola orientações que podem surpreender os pais. Um dos temas que elas mais gostam e que absorvem com verdadeira paixão é a reciclagem de material descartável como uma forma de preservação do meio ambiente. Em minha família somos alvo de críticas dos nossos filhos quando desperdiçamos algum material e confesso

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Vidas salvas a distância – Há esperança no mundo!

Atualmente, as chances de controlar os efeitos devastadores do derrame cerebral, ou acidente vascular cerebral, são cada vez maiores. Médicos treinados conseguem influenciar a evolução do derrame e evitar catástrofes neurológicas em um número crescente de pessoas (entrevista com o dr. Rogério Tuma). Como? Através de tratamentos eficazes em reverter o quadro clínico grave e,

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